พนันได้เลยว่าคุณไม่รู้ว่าท่านอนต่าง ๆ นั้นส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

ท่านอนบางท่านั้นดีกว่าท่าอื่น ๆ!

แต่ละคนนั้นก็จะมีลักษณะนิสัยที่จะนอนหลับได้แตกต่างกันออกไป บ้างก็จะชอบหมอนนุ่ม ๆ บ้างก็ชอบหมอนหนา ๆ ผ้าห่มหนัก ๆ ก็เหมือนกับวิธีต่าง ๆ ที่เราจะนอนนี้แหละที่ไม่ว่าเราจะนอนโดยใช้หลังธรรมดาหรือนอนแบบตัวโค้งงอเหมือนทารกในครรภ์ มันอาจจะฟังดูแปลกแต่มันก็เกี่ยวข้องกับสุขภาพเราได้นะ!

อ่านต่อเพื่อหาดูว่าลักษณะนิสัยท่านอนของคุณนั้นบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ